La Gratitud es un sentimiento de apreciación, el cual nos motiva a valorar y corresponder el favor o beneficio que hemos obtenido. Sin embargo, la practica de gratitud puede ser especialmente difícil ya que naturalmente tenemos el sesgo a la negatividad. Esto a razón de que el humano da más importancia a las emociones y… Seguir leyendo Gratitud hábito básico del Minimalismo
Categoría: Estilo de Vida
Kintsugi: La belleza de las cicatrices
El Kintsugi (también conocido como Kintsukuroi) es una antigua técnica japonesa que se traduce literalmente como «carpintería dorada». Los japoneses han utilizado técnicas de lacado durante aproximadamente 9,000 años, y esta habilidad y forma de arte aún se valora hasta nuestros días. En este arte japonés se emplea un metal precioso para unir los pedazos… Seguir leyendo Kintsugi: La belleza de las cicatrices
El Minimalismo cambia tu forma de pensar
Al asumir un estilo de vida Minimalista, nuestra mentalidad entra en un proceso de cambio. Ya que no es solamente el desapego a lo material, limpiar y organizar. Es comprometer todo tu ente a un estado mental de poseer menos, menos complejidades, menos elementos, menos preocupaciones y durante todo el proceso se da el cambio… Seguir leyendo El Minimalismo cambia tu forma de pensar