RELACIONES SIGNIFICATIVAS

          Las relaciones significativas son conexiones emocionales profundas y auténticas que tenemos con otras personas. Estas relaciones van más allá de simples interacciones superficiales y se caracterizan por la intimidad, el apoyo mutuo, la comprensión y el afecto compartido. En las relaciones significativas, las personas se sienten valoradas, comprendidas y aceptadas por quienes son, lo que contribuye a su bienestar emocional y su sentido de pertenencia.   Estas relaciones incluyen amistades cercanas, relaciones familiares, relaciones románticas y conexiones profesionales. Lo que las hace significativas es la calidad, la profundidad de la conexión emocional y el impacto positivo que tienen en la vida de las personas involucradas.   Las relaciones significativas suelen ser duraderas y están basadas en la confianza, el respeto, la comunicación abierta y la reciprocidad. Proporcionan un sentido de conexión, pertenencia y apoyo emocional que enriquece la vida de las personas y les ayuda a enfrentar los desafíos de manera más efectiva. Deja de lado aquellas que te generen estrés o ansiedad. Piensa en cultivar relaciones donde haya conexión y vínculos significativos. Menos, es más, calidad no cantidad de relaciones. PASOS PARA CULTIVAR RELACIONES SIGNIFICATIVAS 1. EMPATÍA Trata de ponerte en el lugar de la otra persona y entender sus emociones y perspectivas. La empatía fortalece los vínculos y promueve la comprensión mutua. 2. APOYO MUTUO Estar presente para los demás en momentos difíciles y celebrar sus éxitos en momentos de alegría fortalece los lazos emocionales y crea un sentido de reciprocidad en la relación. 3. COMUNICACIÓN SINCERA La comunicación abierta y honesta es fundamental para construir relaciones significativas. Escucha activamente a los demás y comparte tus pensamientos y sentimientos de manera sincera. 4. TIEMPO DE CALIDAD Dedica tiempo y atención a las personas importantes en tu vida. Prioriza actividades compartidas y momentos de calidad que les permitan conectar a un nivel más profundo. 5. RESPETO Y ACEPTACIÓN Acepta a los demás tal como son, con sus virtudes y defectos. Respeta sus opiniones, valores y decisiones, incluso si no siempre estás de acuerdo con ellos. 6. CONSTRUIR CONFIANZA La confianza es esencial en cualquier relación significativa. Cumple tus promesas, sé confiable y muestra consistencia en tus acciones para construir y mantener la confianza. 7. CULTIVAR INTERESES COMPARTIDOS Encuentra actividades o pasatiempos que disfruten juntos. Compartir experiencias positivas fortalece los vínculos y crea recuerdos compartidos. 8. RESOLVER CONFLICTOS DE MANERA CONSTRUCTIVA Los desacuerdos son normales en cualquier relación, pero es importante abordarlos de manera respetuosa y constructiva. Aprende a escuchar, a comprometerte y a buscar soluciones que beneficien a ambas partes. 9. CELEBRAR LA SINGULARIDAD Reconoce y valora las diferencias individuales en la relación. La diversidad enriquece las interacciones y permite un crecimiento personal y mutuo. 10. CUIDADO PERSONAL Para mantener relaciones significativas con los demás, es importante cuidar de ti mismo. Cultiva tu bienestar físico, emocional y mental para poder contribuir positivamente a las relaciones. Recuerda que construir relaciones significativas lleva tiempo y esfuerzo, pero el valor que aportan a tu vida y la de los demás hace que cada paso valga la pena. «Menos es Más» Explora Vivir con 100o menos cosas conoce más GRATITUDHábito minimalista CONOCE MÁS Estilo de Vida RELACIONES SIGNIFICATIVAS Posted onabril 23, 2024mayo 24, 2024           Las relaciones significativas son conexiones emocionales profundas y auténticas que tenemos con otras personas. 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FINANZAS PERSONALES

    El minimalismo también nos puede ayudar muchísimo en nuestra relación con la herramienta llamada Dinero, aquí el objetivo es reducir gastos y limitar las deudas para destinar nuestros ingresos a su crecimiento mediante inversión y destinar los resultados para nuestro esparcimiento. Permitiéndonos tener libertad financiera, reduciendo nuestras preocupaciones (estrés) y como resultado poder enfocarnos en lo que es esencial para cada uno de nosotros.  Voy a placticar algunos pasos que me sirvieron y creo que te pueden servir en tus finanzas personales. *Importante, en este post expongo recomendaciones basadas en mi experiencia, no cuento con una preparación profesional en el área de finanzas. PRIMEROS PASOS PARA UNAS FINANZAS MINIMALISTAS 1. REVISA EN QUÉ PUNTO SE ENCUENTRAN TUS FINANZAS. Primero debemos preguntarnos ¿en qué punto de partida nos encontramos? Es decir, debemos conocer el monto de nuestros ingresos, el monto de nuestros gastos fijos, gastos variables, el monto de nuestro ahorro e inversión y el monto de nuestras deudas. Esto nos permite determinar en qué categoría queremos mejorar o en qué áreas queremos realizar reducción de gastos. 2. REALIZAR UN PRESUPUESTO SIMPLIFICADO. Opta por simplificar y cuando ya domines tus finanzas empiezas a aumentar la complejidad en la elaboración de tu presupuesto. Es decir, empieza por categorías esenciales: gastos fijos, variables, ahorros e inversiones y deudas. Así puedes darle mejor seguimiento a cada categoría y establecer objetivos claros y alcanzables con un plazo determinado. Por ejemplo, eliminar la hipoteca en “x” tiempo, ahorrar para determinados proyectos (educación, vivienda, vacaciones), etc. 3. ELIMINA DEUDAS. Con el minimalismo buscamos reducir o eliminar el exceso de deuda personal, lo que queremos son unas finanzas sanas acorde a nuestras posibilidades para sentirnos tranquilos. Para ello debemos liquidar las deudas que no se originaron de una inversión y evitar en la medida posible adquirir nuevas deudas. Si bien, hay varias estrategias, yo personalmente recomiendo la técnica BOLA DE NIEVE ya que me funcionó muy bien; y en resumen, consiste en eliminar primero la deuda menor, dedicando todos los ingresos extras más gastos hormigas (refrigerios, postres, café, deliveries.. etc) para el pago;  además de reducir nuestro presupuesto de gastos durante un periodo suficiente para liquidar a la brevedad, no se deja de pagar las demás deudas y una vez terminada la primera se continúa con el resto de deudas. Sin embargo, hay muchas más técnicas para eliminar deudas como la llamada TSUNAMI, o la de LOS INTERESES MÁS ALTOS VAN PRIMERO, etc… 4. GASTOS CONSCIENTES. Revisa detalladamente tus compras para determinar si son necesarias y/o serán realmente productos o servicios que vas a valorar. Si eres de las o los que a veces compran por impulso, practica primero hacer una lista de lo que requieres comprar y cuando llegues al establecimiento apégate estrictamente a ella; primero parece restrictiva o cuesta trabajo, pero practicando está simple regla en un futuro podrás ser consciente y evitar compras por impulso (ya no tendrás que hacer la lista jijiji…).  Gasta tu dinero con intensión en vez de gastar en cosas que más adelante ya no te gustarán o dejarás de usar. Para ello pregúntate: ¿realmente lo necesito? ¿puedo ahorrar evitando esta compra? ¿Durante cuánto tiempo lo usaré? ¿esta compra va a tener una intensión o va alineado a mis valores? Piensa siempre hacer compras con propósito y no por consumismo, compromiso, o por apariencia.  Como plus!… también te servirá para ahorrar. 5. AHORROS. De tu presupuesto previamente revisado, establece un porcentaje que para comodidad se trasfiera automáticamente a una cuenta de ahorros o de inversión… más el dinero de los gastos hormiga que evites; de esta manera se simplifica el proceso de ahorro y no tienes que estarte preocupando cada mes por el monto. Si no te es posible hacerlo automatizado, procura siempre tener en mente cuanto es tu ingreso y cuanto tienes destinado a ahorro para evitar el uso de ese monto y aumentar tu riqueza de forma constante. Como recomendación primero ahorra para tu Fondo de Emergencia, dicho dinero será destinado, como el nombre lo dice para cualquier imprevisto, de manera que no te desestabilice tus finanzas y evites estrés innecesario.  Este fondo puede ser de 6 meses de tus gastos fijos o una cantidad determinada (ejemplo 1000 dólares) los cuales puedes tener en una inversión que te permita retiros en corto plazo. Posteriormente puedes dedicar tus ahorros para pago de hipoteca, inversiones, jubilación, estudios tuyos o de tus hijos, etc… 6. VENDE O DONA. Con el minimalismo practicamos el desapego de posesiones materiales las cuales podemos vender o donar y de esta manera poder generar un ingreso extra que además te libera del estrés de la acumulación. Esta práctica te permite hacer conciencia del periodo de uso/vida de ciertas cosas que más adelante puedes eliminar de tu lista de compras y mejor utilizar ese dinero para experiencias como viajes, convivencia con familia y amigos, para tus actividades de relajación o toda experiencia que te aporte tranquilidad y disfrute.  7. PRIORIZA LA CALIDAD. Enfócate en seleccionar tus productos y servicios por su calidad. Recuerda que lo barato sale caro.  Menos cantidad, pero de más calidad. 8. SEGUIMIENTO DE FINANZAS. Adopta el hábito de revisar periódicamente tus ingresos y gastos para reestructurar o ajustar según se vaya requiriendo. Esto te permite aplicar anticipadamente cambios como reducir gastos durante el mes o aportar más a deuda, inversión, ahorro, etc. para conseguir tus objetivos y cerrar el periodo sin estrés o preocupaciones. Además, te mentalizas para mantenerte unas finanzas sanas. La constancia es la que te lleva al éxito. COMO APLICAR LA ESTRATEGIA BOLA DE NIEVE La estrategia de la «bola de nieve» es un enfoque común para pagar deudas que se enfoca en eliminar una deuda a la vez, comenzando por la más pequeña y avanzando hacia las más grandes. Aquí te explico cómo implementar esta estrategia:   ENLISTA TUS DEUDAS. Haz una lista de todas tus deudas, desde la más pequeña hasta la más grande, incluyendo el saldo actual y la tasa de interés de cada una.… Seguir leyendo FINANZAS PERSONALES

Objetos de Diseño Minimalista

OBJETOS DE DISEÑO MINIMALISTA pure minimalist Diseñadora: Ameé Allsop Fotografía: Glen Allsop y Nicole Franzen Colección de Muebles 2018 Mobiliario hecho a mano en Nueva York y diseñado en los Hamptons por la arquitecta Australiana Ameé Allsop. Esta colección es un claro ejemplo de la simplicidad tanto de materiales como de formas, proyecta una gran influencia del minimalismo. Dicha colección incluye: una silla de club, una mesa de comedor, una silla de comedor, una mesa de café, bancos y estantes.

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